ようやく春を実感できる暖かさになってきました。春は新入学や就職、転勤など、家族が新しい環境に身を置く場合が多く、生活リズムが変化しがちです。そのため開放感とともに、心身の不調を訴えるかたが案外多くみられます。特に女性に多く、10歳代から20歳代の若い世代と更年期の世代によく見られます。
不調の訴えを聞いてみると、疲れやだるさ、のぼせなど全身的なものからめまい、頭痛、不眠など神経系のもの、動悸、息切れ、便秘、吐き気、食欲不振など多岐にわたっています。心身につらい症状があるのにいくら検査をしても「異常なし」という結果が出る場合も。その場合、自律神経失調症が考えられます。
女性は思春期、妊娠、出産、更年期と一生、ホルモンの影響を受け続けるといっても過言ではありません。自律神経の中枢はホルモンの中枢と同じところにありホルモンのバランスの変化が自律神経系に影響を及ぼすため、ホルモンのバランスが不安定になると、それにつられて自律神経のバランスも不安定になってしまうのです。
治療は症状に応じた薬を服用しますが漢方療法、自律神経調整剤や精神安定剤を用いることもあります。また月経不順や更年期の女性にはピルやホルモン補充療法(HRT)でホルモンの調子を整えることでこれらの症状も同時に改善されることが多いものです。
女性の体と心は密接に関わりあっていますので、些細なトラブルと放置せず、症状が続く場合はかかりつけ医にご相談されてはいかがでしょうか。