女性ならば閉経前後に誰でも迎える更年期。とはいえ、自分が更年期に差し掛かったということを認めたくなくて、少々の自覚症状ならがまんして過ごしている女性も多いようです。ちなみに、更年期を迎えた女性の9割は、程度の差はあるものの何らかの更年期症状を感じており、また2~3割は治療を受けていると言われています。
もちろん、早めに受診すれば、症状の悪化も防げますし、不調の原因がわかって何より安心が得られます。それでも婦人科は心理的な敷居が高い、というかたはまず簡単なセルフチェックをしてみてください。
当てはまる症状がいくつありますか?
□最近イライラして怒りっぽい
□わけも無く不安な気持ちになる
□寝付きが悪く眠りが浅い
□顔のほてりがある
□汗をよくかく動悸や息切れがある
□目まいや頭痛、吐き気がよくある
□疲れやすく無気力である
□肩こりや腰痛や手足の痛みがある
この中に、「当てはまる」「なんとなく当てはまる」と感じる項目が3つ以上あった場合、更年期の症状かもしれません。婦人科をお早めに受診してください。もしかすると、更年期障害ではなく別の病気が隠れている場合もあります。例えば、甲状腺の病気やメニエール病などは、更年期障害と症状がよく似ています。早期発見の為にも、自己判断せずに病院で診断を受ける事が大切です。