厚生労働省が行っている２００４年の国民生活基礎調査によると、女性が訴える身体の不調のうち、１番にあげられるのが「肩こり」です（ちなみに２番が腰痛、３番が手足や関節の痛みとなっています）。実際、日々の診療でも若年層から年配の方までの共通した訴えであると感じさせられます。

ところで、なぜ女性に肩こりが多いのでしょうか。原因のひとつには女性特有の「なで肩」や細い首など体型上、筋肉が少ないということもあげられますが、女性に多い冷え性も原因のひとつであると思われます。それに加え、近年はオフィスや家庭で、パソコンを使う頻度が多くなっており、姿勢の悪さやキーボード操作時の腕からくる疲労などもひとつの要因でしょう。このほか、ストレスからくる精神的なもの、目の疲れからくるもの、内臓からくるもの、生理中にひどくなるものなど肩こりの原因は一概に特定しにくく、もちろんいろいろな要因が重なっていることも考えられます。

これほど代表的な訴えでありながら、肩こりで受診するのは気が引ける･･･、何科を受診してよいのかわからない、とひどくなるまで我慢していたというお話も耳にします。体質改善を兼ねた漢方薬でよくなる場合も多いですし、内臓の病気がしつこい肩こりの原因であったというケースもありますので、慢性的な肩こりでお悩みの方は一度かかりつけ医にご相談されてはいかがでしょうか。